女性に人気のデンシア！ダノンのヨーグルトでロコモと骨粗しょう症を予防

女性に人気のロコモ予防グッズと言えば、ダノンが発売している「デンシア」です。

カルシウムとビタミンDが豊富なヨーグルトで、ロコモの原因となる骨粗しょう症の予防に注目されています。

デンシア1個で、1日に必要なカルシウムが50%、ビタミンDが100%を摂取できるんです。

まさに「骨をケアするためのヨーグルト」ですね。

ヨーグルトは、食事だけでなく、おやつにもなるので、使い勝手がいいですね。

味は、ストロベリーとプレーンの2種類。プレーンはノンシュガーもありますよ。

ヨーグルトだけでなく、ドリンクタイプもあるので、気軽にカルシウムとビタミンDを摂取して、ロコモ予防、骨粗しょう症予防に役立てたいですね。