エルボーブロックとは、エルボー（肘）を使って、相手のパンチをブロックするディフェンス技術です。一般的に、相手のボディーブローを防御するときに、エルボーブロックが使われます。

日本人などのアジア系ボクサーに比べて、手が長く、胴が短いアフリカ系黒人ボクサーの中には、エルボーブロックでボディーをすっぽりと隠してしまう選手がいます。ボクサーのスタミナと直結しているボディーブローを防ぐことができるので、大きなメリットだと言えるでしょう。